-
Articles récents
Commentaires récents
- Phil dans Comment redémarrer une Garmin Fenix 6 bloquée ?
- Hilal dans Comment redémarrer une Garmin Fenix 6 bloquée ?
- Phil dans VO2max
- Elizabeth QUAYZIN dans VO2max
- boidin laurent dans Comment redémarrer une Garmin Fenix 6 bloquée ?
Archives mensuelles : mars 2018
Entrainement Mars 2018
Mois de Mars dans la lignée de Janvier et Février : décevant et loin de mes objectifs d’entrainement. La faute à une météo vraiment pourrie par rapport à l’année dernière. Il pleut beaucoup et je ne suis pas waterproof. Les … Continuer la lecture
Publié dans Entrainement, Journal
2 commentaires
Trail de Spa – 24 mars 2018
Deuxième objectif de l’année atteint (un mois après le Trail des Bosses), et avec la manière s’il vous plait ! Je voulais courir entre 6h30 et 7h00, finir dans la première moitié du classement scratch et le premier tiers de … Continuer la lecture
Publié dans Courses, Journal
Laisser un commentaire
Trail de Spa, J-1
Le trail de Spa, c’est demain ! La météo s’annonce parfaite pour courir, bien meilleure que prévue il y a encore 2/3 jours : des éclaircies à partir de 13h00, des températures de 4 à 13°C. Le sol risque d’être boueux … Continuer la lecture
Publié dans Courses, Journal
2 commentaires
Entrainement Février 2018
Pas grand chose à raconter sur ce mois de février. Commençons par les données brutes : 229 km en 13 sorties, soit une moyenne de 17,6 km par sortie avec un max à 45 km; 11,2 km/h de moyenne; 4.138 … Continuer la lecture
Publié dans Entrainement, Journal
Laisser un commentaire