Archives quotidiennes : 2 juillet 2019

Techniques de récupération

Publié le 2 juillet 2019 par Phil

Une nouvelle fois je vais résumer un article très intéressant publié sur le site Irunfar voici quelques semaines et consacré aux techniques de récupération. L’article original est disponible (en anglais) ici. Rappel : le cycle de l’entrainement Commençons par rappeler … Continuer la lecture →

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