Archives de l’auteur : Phil

Entrainement Août 2018

Publié le 9 septembre 2018 par Phil

Puisqu’il faut faire un article pour sacrifier à  la tradition, faisons-le rapidement pour ne pas souffrir trop longtemps : 135 km en 11 sorties. La honte… Il a fait très chaud, j’ai eu de la famille à la maison, j’ai … Continuer la lecture →

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Entrainement Juillet 2018

Publié le 8 août 2018 par Phil

J’ai longtemps hésité à faire cet article tant la honte me submergeait. Mes statistiques pour Juillet sont pitoyables : seulement 6 sorties pour un total de 102 km.  Mon pire mois depuis Août 2016… Je m’y attendais un peu : … Continuer la lecture →

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Maillot Salomon S/Lab Sense Tee

Publié le 15 juillet 2018 par Phil

Faute de comptes-rendus de courses, j’en profite pour parler de mon matériel. Après un article sur mes chaussures de trail, voici mes commentaires sur un de mes maillots de course : le Salomon S/Lab Sense Tee. Voici la photo extraite … Continuer la lecture →

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La Sportiva Akasha / New Balance 910 v4

Publié le 14 juillet 2018 par Phil

S’il y a bien une chose que j’ai apprise au fil des années, c’est de me méfier des premières impressions sur de nouvelles chaussures. Voici bientôt 6 mois que j’ai acheté mes chaussures de trail après des années de fidélité … Continuer la lecture →

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Une nouvelle course : le Spa Vertical Race

Publié le 6 juillet 2018 par Phil

Spa est vraiment la capitale belge du trail ! Après le célèbre Trail de Spa (que j’ai déjà couru en 2014, 2015 et 2018), le beaucoup moins célèbre 100 miles de Spa (le seul ultra-trail au format UTMB de Belgique … Continuer la lecture →

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Entrainement Juin 2018

Publié le 30 juin 2018 par Phil

Voila un article dont j’aurais pu me passer tant mon mois de Juin a été modeste en terme d’entrainement. Pour résumer : 5 entrainements, 5 jours de repos, l’UTPMA, 9 jours de repos, 2 entrainements. Grâce à la course, je … Continuer la lecture →

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La bière du trailer

Publié le 28 juin 2018 par Phil

Ce n’est pas un scoop : la Belgique est le pays de la bière. Rien de surprenant à voir apparaître maintenant la bière du trailer : la Tharée. Un de ses promoteurs est un trailer d’excellent niveau. Je n’ai jamais … Continuer la lecture →

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UTPMA – 16 juin 2018

Publié le 23 juin 2018 par Phil

Ça y est, je suis finisher de l’UTPMA (depuis 1 semaine) mais que c’était dur ! Je termine 261ème (33ème de ma catégorie d’âge), en 22h22’40. Je suis donc censé exulter selon mes prévisions faites 5 jours avant la course. … Continuer la lecture →

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UTPMA, J-5

Publié le 11 juin 2018 par Phil

Dans 6 jours, j’en aurai quoiqu’il arrive fini avec l’UTPMA, mon principal objectif de l’année. Abandon, hors-délai ou dans les délais, réponse dans moins d’une semaine. 🙂 La forme Couci, couça… Une très mauvaise sortie de 16 km samedi matin … Continuer la lecture →

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Entrainement Mai 2018

Publié le 2 juin 2018 par Phil

Mois de Mai un peu plus satisfaisant que les 4 précédents mois : 277 km en 17 sorties, soit une moyenne de 16,3 km par sortie avec un max à 37 km; 11,2 km/h de moyenne; 5.337 m de D+ … Continuer la lecture →

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