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Archives de l’auteur : Phil
Trail de Bruxelles – 21 Octobre 2018
Pour la deuxième fois, j’ai couru le Trail de Bruxelles sur la distance maximum de 33 km (contre 28 km l’année dernière). Voici le parcours : [sgpx gpx= »/wp-content/uploads/gpx/Trail de Bruxelles – 33 km.gpx »] Le parcours était vallonné (452 m selon … Continuer la lecture
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Entrainement Septembre 2018
Je suis de retour ! Après 2 mois déprimants (ici et là), je viens de faire le meilleur mois de Septembre de ma « carrière » : 255 km (8 km de mieux que l’année dernière, précédent record) en 15 sorties soit … Continuer la lecture
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Entrainement Août 2018
Puisqu’il faut faire un article pour sacrifier à la tradition, faisons-le rapidement pour ne pas souffrir trop longtemps : 135 km en 11 sorties. La honte… Il a fait très chaud, j’ai eu de la famille à la maison, j’ai … Continuer la lecture
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Entrainement Juillet 2018
J’ai longtemps hésité à faire cet article tant la honte me submergeait. Mes statistiques pour Juillet sont pitoyables : seulement 6 sorties pour un total de 102 km. Mon pire mois depuis Août 2016… Je m’y attendais un peu : … Continuer la lecture
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Maillot Salomon S/Lab Sense Tee
Faute de comptes-rendus de courses, j’en profite pour parler de mon matériel. Après un article sur mes chaussures de trail, voici mes commentaires sur un de mes maillots de course : le Salomon S/Lab Sense Tee. Voici la photo extraite … Continuer la lecture
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La Sportiva Akasha / New Balance 910 v4
S’il y a bien une chose que j’ai apprise au fil des années, c’est de me méfier des premières impressions sur de nouvelles chaussures. Voici bientôt 6 mois que j’ai acheté mes chaussures de trail après des années de fidélité … Continuer la lecture
Publié dans Journal, Matériel
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Une nouvelle course : le Spa Vertical Race
Spa est vraiment la capitale belge du trail ! Après le célèbre Trail de Spa (que j’ai déjà couru en 2014, 2015 et 2018), le beaucoup moins célèbre 100 miles de Spa (le seul ultra-trail au format UTMB de Belgique … Continuer la lecture
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Entrainement Juin 2018
Voila un article dont j’aurais pu me passer tant mon mois de Juin a été modeste en terme d’entrainement. Pour résumer : 5 entrainements, 5 jours de repos, l’UTPMA, 9 jours de repos, 2 entrainements. Grâce à la course, je … Continuer la lecture
Publié dans Entrainement, Journal
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La bière du trailer
Ce n’est pas un scoop : la Belgique est le pays de la bière. Rien de surprenant à voir apparaître maintenant la bière du trailer : la Tharée. Un de ses promoteurs est un trailer d’excellent niveau. Je n’ai jamais … Continuer la lecture
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UTPMA – 16 juin 2018
Ça y est, je suis finisher de l’UTPMA (depuis 1 semaine) mais que c’était dur ! Je termine 261ème (33ème de ma catégorie d’âge), en 22h22’40. Je suis donc censé exulter selon mes prévisions faites 5 jours avant la course. … Continuer la lecture
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