Archives de catégorie : Journal

Informations au jour le jour

20 km de Bruxelles, ouverture des inscriptions le 23 mars à 9h00

Publié le 9 mars 2013 par Phil

La 34ème édition des 20km de Bruxelles aura lieu le dimanche 26 mai 2013. Le départ sera donné à 10h00, en 6 vagues. Les inscriptions démarrent le samedi 23 mars à 9h00 et se font par Internet en cliquant ici (il est aussi possible … Continuer la lecture →

Publié dans Courses, Journal | Laisser un commentaire

Reportage ARTE – Sommes-nous faits pour courir ?

Publié le 28 février 2013 par Phil

A voir ou revoir, le reportage Sommes-nous fait pour courir ? diffusé il y a quelques temps sur Arte. Si vous avez encore des doutes après une sortie difficile, voici de quoi vous rassurer… Merci à Antoine pour le partage.

Publié dans Entrainement, Journal | Laisser un commentaire

Trail de la Mazerine – 23 février 2013

Publié le 24 février 2013 par Sebas

Quinze jours après l’AmsTramTrail (Trail des Bosses), j’ai couru seul (mon frère a dû déclarer forfait pour s’occuper de Junior) le Mini-Trail de la Mazerine (35 km). L’organisation Les trails se suivent mais ne se ressemblent malheureusement pas. L’organisation  du Trail de la … Continuer la lecture →

Publié dans Courses, Journal | Laisser un commentaire

Bilan Entrainement Phase I

Publié le 12 février 2013 par Phil

La phase I de mon entraînement avait pour but de me préparer au Trail des Bosses. Comme décrit dans le précédent post, l’objectif « Finir » a été atteint. Par contre, l’objectif « Temps » ne l’est pas. J’ai manqué de jus. Entraînement Entrons … Continuer la lecture →

Publié dans Entrainement, Journal | Laisser un commentaire

AmsTramTrail, Trail des Bosses – 9 février 2013

Publié le 11 février 2013 par Phil

Samedi, nous avons couru – comme prévu – notre premier trail : le Trail des Bosses. Annoncé à 44 km 500 par les organisateurs, nous l’avons mesuré légèrement en dessous de 44 km sur nos deux GPS. Cela ne change pas … Continuer la lecture →

Publié dans Courses, Journal | Un commentaire

Nouvelle veste Gore Tex

Publié le 30 janvier 2013 par Phil

J’ai acheté sur Amazon une veste (noire) Gore-Tex en promotion pour me préparer aux intempéries pour le Trail des Bosses.   Achetée 160 Euros, largement moins chère que les produits concurrents. Premier essai concluant aujourd’hui  avec une température de 10°C. … Continuer la lecture →

Publié dans Journal, Matériel | Laisser un commentaire

Entrainement 2013 – 1er Semestre

Publié le 30 janvier 2013 par Phil

Comme expliqué dans un précédent post, les 3 objectifs majeurs de l’année sont : samedi 30 mars 2013 – Crêtes de Spa (55 km), samedi 1 juin 2013 – Grand Trail des Lacs et Châteaux (66 km), samedi 14 septembre 2013 – Ecotrail de Bruxelles (82 … Continuer la lecture →

Publié dans Entrainement, Journal | Laisser un commentaire

Ecotrail Bruxelles, les inscriptions sont ouvertes

Publié le 22 janvier 2013 par Phil

Rappelons que c’est notre objectif 2013. Plus de renseignements ici. Le parcours 2012 est ici. Le prix en préinscription n’est pas donné (65 Euros). Nous verrons si l’organisation est à la hauteur en septembre. L’arrivée est en principe jugée à l’Atomium, … Continuer la lecture →

Publié dans Journal | Laisser un commentaire

Nouvelles chaussures de trail

Publié le 21 janvier 2013 par Phil

L’année 2013 sera une année Mizuno puisque j’ai choisi les Mizuno Ascend 7M   De vraies pantoufles à l’essai dans le magasin. Payées 99 Euros, dommage, j’ai manqué les soldes i-Run sur ce modèle. Premier essai « live » demain !

Publié dans Journal, Matériel | Laisser un commentaire

Essai du bidon Runhill 270 ml (ou 500 ml)

Publié le 20 janvier 2013 par Phil

J’utilise depuis 6 mois le bidon Run Hill 270 ml pour mes petites sorties « vitesse » (d’une dizaine de kilomètres) : Mon retour d’expérience est mitigé. Le bidon est super pratique : léger, bonne prise en main, contenance parfaite pour un … Continuer la lecture →

Publié dans Journal, Matériel | Laisser un commentaire