Archives de catégorie : Journal

Informations au jour le jour

Maillot Salomon S/Lab Sense Tee

Faute de comptes-rendus de courses, j’en profite pour parler de mon matériel. Après un article sur mes chaussures de trail, voici mes commentaires sur un de mes maillots de course : le Salomon S/Lab Sense Tee. Voici la photo extraite … Continuer la lecture

Publié dans Journal, Matériel | Laisser un commentaire

La Sportiva Akasha / New Balance 910 v4

S’il y a bien une chose que j’ai apprise au fil des années, c’est de me méfier des premières impressions sur de nouvelles chaussures. Voici bientôt 6 mois que j’ai acheté mes chaussures de trail après des années de fidélité … Continuer la lecture

Publié dans Journal, Matériel | Laisser un commentaire

Une nouvelle course : le Spa Vertical Race

Spa est vraiment la capitale belge du trail ! Après le célèbre Trail de Spa (que j’ai déjà couru en 2014, 2015 et 2018), le beaucoup moins célèbre 100 miles de Spa (le seul ultra-trail au format UTMB de Belgique … Continuer la lecture

Publié dans Courses, Journal | Laisser un commentaire

Entrainement Juin 2018

Voila un article dont j’aurais pu me passer tant mon mois de Juin a été modeste en terme d’entrainement. Pour résumer : 5 entrainements, 5 jours de repos, l’UTPMA, 9 jours de repos, 2 entrainements. Grâce à la course, je … Continuer la lecture

Publié dans Entrainement, Journal | Laisser un commentaire

La bière du trailer

Ce n’est pas un scoop : la Belgique est le pays de la bière. Rien de surprenant à voir apparaître maintenant la bière du trailer : la Tharée. Un de ses promoteurs est un trailer d’excellent niveau. Je n’ai jamais … Continuer la lecture

Publié dans Diététique, Journal | Laisser un commentaire

UTPMA – 16 juin 2018

Ça y est, je suis finisher de l’UTPMA (depuis 1 semaine) mais que c’était dur ! Je termine 261ème (33ème de ma catégorie d’âge), en 22h22’40. Je suis donc censé exulter selon mes prévisions faites 5 jours avant la course. … Continuer la lecture

Publié dans Courses, Journal | 2 commentaires

UTPMA, J-5

Dans 6 jours, j’en aurai quoiqu’il arrive fini avec l’UTPMA, mon principal objectif de l’année. Abandon, hors-délai ou dans les délais, réponse dans moins d’une semaine. 🙂 La forme Couci, couça… Une très mauvaise sortie de 16 km samedi matin … Continuer la lecture

Publié dans Courses, Journal | 4 commentaires

Entrainement Mai 2018

Mois de Mai un peu plus satisfaisant que les 4 précédents mois : 277 km en 17 sorties, soit une moyenne de 16,3 km par sortie avec un max à 37 km; 11,2 km/h de moyenne; 5.337 m de D+ … Continuer la lecture

Publié dans Entrainement, Journal | Laisser un commentaire

Entrainement Avril 2018

Encore et toujours un mois décevant. Voici les données brutes : 223 km en 13 sorties, soit une moyenne de 17,2 km par sortie avec un max à 28 km; 11,2 km/h de moyenne; 3.691 m de D+ soit une … Continuer la lecture

Publié dans Entrainement, Journal | Laisser un commentaire

Trail de Charleroi – 29 avril 2018

Voici un article que j’ai mis du temps à écrire ! Ma bande passante de ces dernières semaines a été limitée entre le travail, les vacances … et la préparation des prochaines vacances. 🙂 Le Trail de Charleroi est l’une … Continuer la lecture

Publié dans Courses, Journal | Laisser un commentaire